Сергій Пляшечко
засновник студії
Йога – це насамперед розвиток. У структурі цього розвитку основним елементом є «Ра» ( Ра – давньоєгипетський бог сонця). Також йога означає рух, що спрямований до сонця та світла. Під час такого ось рухувикористовуються енергії Cонця та Місяця (ХАТХА таІНЬ-ЯНЬ). ХАТХА-йога – початковий, базовий рівень йоги, що сприяє подальшому духовному зростанню