Сергей Пляшечко
основатель студии
Йога - это прежде всего развитие. В структуре этого развития основным элементом является «Ра» (Ра - древнеегипетский бог солнца). Также йога означает движение, направленное к солнцу и свету. Во время такого вот рухувикористовуються энергии СОЛНЦЕ и Луны (ХАТХА др-ЯНЬ). Хатха-йога - начальный, базовый уровень йоги, способствует дальнейшему духовному росту